Σεμινάρια «Ομάδα αφύπνισης γυναικών» στη Θεσσαλονίκη

Σειρά Συμβουλευτικών Σεμιναρίων Ομάδα Αφύπνιση Γυναικών στις Βιβλιοθήκες Ορέστου, Κωνσταντινουπόλεως και Τριανδρίας (έναρξη 21, 22 και 23/1/2015)
Οι ομάδες αφύπνισης γυναικών θα λάβουν δράση στις δημοτικές βιβλιοθήκες της Θεσσαλονίκης και θα έχουν στόχο την ενημέρωση, την αλληλεγγύη μεταξύ των γυναικών αλλά πάνω από όλα την δημιουργία μιας ομάδας-παρέας που θα αγκαλιάσει και θα δώσει χώρο στα θέλω σας και στα συναισθήματά σας.
Σειρά συμβουλευτικών σεμιναρίων που απευθύνονται σε γυναίκες θα πραγματοποιηθούν από τον Ιανουάριο στις Περιφερειακές Βιβλιοθήκες Ορέστου, Κωνσταντινουπόλεως και Τριανδρίας. Το πρόγραμμα θα επεκταθεί σταδιακά σε όλες τις Περιφερειακές βιβλιοθήκες του Δήμου Θεσσαλονίκης.

Τα σεμινάρια με γενικό τίτλο: Ομάδα αφύπνισης γυναικών θα συντονίζει η ψυχολόγος Χαρά Βλαχοδήμου, που συμμετέχει εθελοντικά και θα έχουν δίμηνη διάρκεια.
Η συμμετοχή δεν προϋποθέτει οικονομική επιβάρυνση, αλλά απαιτείται προεγγραφή. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Οι ενδιαφερόμενες μπορούν να απευθυνθούν στις παρακάτω βιβλιοθήκες.

Το πρόγραμμα των σεμιναρίων διαμορφώνεται ως εξής:
Περιφερειακή Βιβλιοθήκη Ορέστου
Χαλκιδικής και Ορέστου 33, τηλ. 2310 852384
Κάθε Τετάρτη 10:00 - 11:00 (έναρξη 21/01/2015)

Περιφερειακή Βιβλιοθήκη Κωνσταντινουπόλεως
Κωνσταντινουπόλεως 45, τηλ. 2310 315100
Κάθε Πέμπτη 14:00 - 16:00 (έναρξη 22/01/2015)

Περιφερειακή Βιβλιοθήκη Τριανδρίας Ιωάννης Διαμαντής
Αμοργού 29, τηλ. 2310 921660
Κάθε Παρασκευή 10:00 - 12:00 (έναρξη 23/01/2015)

Τα θέματα που θα αναπτυχθούν είναι:
-Συνεδρία γνωριμίας - Γνωρίζουμε τον εαυτό μας και τους άλλους
-Διαχείριση άγχους- Διαχείριση κρίσεων
-Νους υγιής εν σώματι υγιές - Η εικόνα του εαυτού μας
-Γυναίκα και συντροφικότητα - Ο ρόλος των σχέσεων στην ζωή μας
-Γυναίκα και παιδί
-Βήματα προς την προσωπική ευτυχία - Επικέντρωση στον εαυτό μου
-Γυναίκα και ενδοοικογενειακή βία
-Αντιμετωπίζοντας την απώλεια
-Ο ρόλος του θυμού στη ζωή μας - Η δύναμη της συγχώρεσης
- Η δυστυχία είναι επιλογή, ενώ η ευτυχία πρόκληση